Už jen při vzpomínce na letní pařáky se začínáme potit. Přímou palbu slunečních paprsků nevydrží nikdo z nás dlouho. Běžíme se zchladit do osvěžující studené vody, schováváme se ve stínu. Bez ledu a slunečních brýlí jako by najednou člověk neměl šanci přežít. A co teprve doma? Poradíme vám několik fíglů, jak se zbavit vedra v ložnici!
Síla svěžího vzduchu
Naneštěstí jen pár šťastlivců má doma klimatizaci. Ti problém s minimální cirkulací vzduchu řešit nemusí. Jak si ale mají poradit ostatní? Stolní větrák představuje minimální investici s maximálním efektem! Nečekejte, až léto udeří v plné síle a pořiďte si jej co nejdříve.
Zapněte jej několik minut před ulehnutím do postele a při extrémním vedru nechte větrák zapnutý po celou noc. Nepoťte se, spěte! Z jeho dosahu odstraňte veškeré tekutiny, které by se mohly vylít a způsobit elektrický zkrat.
Náš tip:
Umístěte před větrák židli, na kterou pověste velký kus mokré látky, například obyčejné staré prostěradlo. Nechte proudit vlhký vzduch, v místnosti se příjemně ochladí.
(Ne)snesitelná lehkost bytí
Pevně věříme, že se v noci nikdo nemučí pod těžkou duchnou po babičce. V létě dejte prostor příjemným a lehkým materiálům, jako je len či hedvábí.
U postele mějte po ruce rozprašovač s ledovou vodou, kterým v nutných případě použijte a osvěžte tak své tělo.
Náš tip:
Ještě těsně před ulehnutím do postele si odskočte do sprchy. Umyjte si vlasy a tělo osvěžte studenou vodou. Nepoužívejte ručník a nechte tělo v posteli samovolně uschnout. Podaří se vám mnohem rychleji usnout.
Schovejte se před sluncem
Chraňte svou ložnici před přímým sluncem. Žaluzie, okenice, závěsy plní stínící funkci dokonale. Zapomeňte pouze na lehké a průsvitné záclonky. Ty vás před žárem bohužel neochrání. Můžete mít ideálně kombinaci obojího, stínící závěsy i dekorační záclonky.
Náš tip:
Vyprané záclony pověste ještě mokré, ideálně večer těsně před spaním. Otevřete si okna dokořán a vpusťte léto do své domácnosti. V ložnici budete usínat mnohem lépe! Dávejte si jen pozor, aby záclonky byly lehké. Těžké a mohutné mokré závěsy nevěšte! Garnyže by nemusely jejich několikanásobnou tíhu vydržet.
